Suite au confinement, l’ensemble de nos capacités physiques et mentales ont été largement diminuées, c’est pourquoi, une reprise de l’activité de manière optimisée est à envisager. L’objectif est d’amener les athlètes à retrouver l’ensemble de leurs ressources physiques et mentales pour un retour à la compétition.
La Fédération Française d’Athlétisme a créé un document regroupant les actions à suivre pour une reprise optimale de l’athlétisme pour toutes les familles athlétiques, retrouvez-le ci-dessous :
Ligue du Centre-Val de Loire d'Athlétisme 