Stage minimes

Un certain nombre d’athlètes ont été sélectionnés (liste ci-dessous) pour participer au stage préparatoire à la Coupe de France des ligues minimes de cross-country. Se stage se déroulera les 18 et 19 décembre prochain à Blois.

Une réponse, même négative, est souhaitée au plus tard pour le 3 décembre. Attention, il n’y a que 30 places de disponibles pour les minimes (contacter : goalmael.tanguy@gmail.com).

Adresse du CRJS de Blois : 11-13 Rue de la Taille aux Moines, 41000 Blois.

Programme prévisionnel du stage : À transmettre à l’entraîneur

  • Samedi matin : Footing – coordination – gammes – lignes droites.
  • Samedi après-midi : Footing – PPG – relaxation.
  • Dimanche matin : Spé cross : volume de 20′ – parcours avec diverses parties rapides.
  • Dimanche après-midi : Postures et placements.

Encadrement du stage :

  • Yannick Golliot
  • Alex Ferrand
  • Goal-Maël Tanguy
Liste des minimes invitésTélécharger

Stage cadets et plus

Au vu des résultats obtenus lors des premiers cross de la saison 2021-2022 et des résultats de la saison passée, un certain nombre d’athlètes (cadets et plus) sont invités à venir participer au stage de noël demi-fond qui se déroulera du 18 au 21 décembre prochain à Blois.

Le rendez-vous est fixé à 9h00 au CRJS de Blois le samedi 18 et la fin du stage se fera au même endroit pour 17h le mardi 21. 

Une réponse, même négative, est souhaitée au plus tard pour le 3 décembre. Attention, il n’y a que 25 places de disponible.

Adresse du CRJS de Blois : 11-13 Rue de la Taille aux Moines, 41000 Blois.

Liste des athlètes cadets et plus invitésTélécharger

Pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à contacter directement Goal-Maël Tanguy: 07.86.55.60.21 ou goalmael.tanguy@gmail.com